Ongekende transformaties

Start vandaag, profiteer een leven lang. 

Gegarandeerd resultaat.


Sterck is dé gym voor high-end personal training in Groningen.

Nu starten

100+

Members

8

Trainers

1

Vestiging

30+

Jaren ervaring

Aanbod

Personal Training

Werk elke week intensief aan alle aspecten van je lichaam.

Duo Personal Training

Deel je fitnessreis met een vriend, vriendin of collega door te kiezen voor onze Duo Personal Training. Samen met een professionele trainer werken jullie aan jullie specifieke doelen. De dynamiek van duo-training stimuleert niet alleen motivatie maar zorgt ook voor plezier en verbinding tijdens de workouts.

Bedrijfsfitness

Bevorder de vitaliteit en motivatie van je medewerkers door hen toegang te geven tot onze exclusieve faciliteiten. Dit initiatief moedigt medewerkers aan om regelmatig te sporten en een actieve levensstijl te omarmen. Ontdek hoe een gezonde en actieve levensstijl de productiviteit en het welzijn van jouw team kan verhogen.

Ons verhaal


Sterck staat voor persoonlijke aandacht in een sfeervolle, high-end boutique gym.

Onze Missie

Samen met jou ontwikkelen wij een hoogwaardig trainingsprogramma die perfect is afgestemd op jouw persoonlijke wensen en doelen.

Onze missie

Samen met jou ontwikkelen wij een hoogwaardig trainingsprogramma die perfect is afgestemd op jouw persoonlijke wensen en doelen.

Meer Over Ons

Onze personal trainers

Groei elke dag weer 1% met onze professionals

Trainers

Stercke verhalen van onze leden.

“In het begin aarzelde ik. Was dit wel iets voor mij? De beeldvorming over de cultuur en bevolking in fitnesscholen weerhield me een tijdlang.”

Blogs en nieuws

De laatste updates…

De drie macronutriënten uitgelegd 

Gevarieerde en bewuste voeding is een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl. Het is belangrijk om in je voedingspatroon een balans te hebben tussen koolhydraten, vetten en eiwitten (macronutriënten) en…

How to – beginnen met fitness

Fitness en voldoende beweging dragen ontzettend veel bij aan een goede fysieke en mentale gezondheid. Krachttraining draagt bij aan je stabiliteit, spierconditie en het versterken van je botten. Cardiotraining draagt…

Voeding en een druk leven

In een eerdere blog hebben we besproken hoe je trainen kunt combineren met een drukke levensstijl. Nu is het tijd om hetzelfde principe toe te passen op voeding. Training en…

Alle Artikelen

Tarieven

Select the best plan